Ontspanning
Ontspanning voor meer innerlijke balans
Last van gehaastheid, hoge ademhaling, stress, zweten, angst, zweverig in het hoofd, of andere klachten die mogelijk de oorzaak zijn van langdurige, verhoogde inspanning/stress?
In deze workshop leer je
- meer ruimte en tijd vrij te maken voor ontspanning
- ontspanningstechnieken
- ademhalingstechnieken
- grenzen stellen
- jouw innerlijke balans te onderhouden
Tijd : 10.00u - 16.00u
Een leven zonder liefde is als een landschap zonder zon! |
©Copyright